Sophrologue Menton

Olivia Gagliardi

Sophrologue RNCP
Spécialisée en Périnatalité, PMA, Endométriose & Enfants

Consultation au cabinet, à domicile, en ligne et en entreprise
Menton - Monaco - Nice

Un accompagnement dédié aux femmes

Spécialisée dans l’accompagnement des femmes, je vous propose des séances de sophrologie en cabinet, en visio ou à domicile, pour vous aider à traverser les étapes importantes de votre vie avec plus de sérénité.

La sophrologie s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent prendre un temps pour elles : retrouver de l’énergie, mieux gérer leur stress, leurs émotions, renforcer leur confiance ou simplement se recentrer dans un quotidien parfois trop chargé.
C’est une méthode douce, accessible et bienveillante, qui vous permet de vous reconnecter à vous-même, à votre corps et à vos besoins profonds.

Elle peut également vous accompagner dans des moments plus spécifiques : pour mieux vivre un parcours de PMA, soulager les douleurs liées à l’endométriose, ou vous reconnecter à vous-même après une grossesse, dans le cadre du post-partum.
À chaque étape, la sophrologie vous aide à apaiser le corps, à clarifier l’esprit, et à retrouver un équilibre durable.

Chaque séance est un moment pour vous, un espace confidentiel, respectueux et sans jugement, où vous avancez à votre rythme.
Ensemble, nous travaillons pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie, en toute simplicité.

Prenez soin de vous, où que vous soyez, et commencez dès aujourd’hui votre chemin vers un mieux-être.

Accompagnement individuel

Atelier et
intervention

Outil
PMA

Ressources à
télécharger

Sophrologie périnatale

Etre accompagnée dans toutes les étapes de la maternité. Depuis le désir de devenir mère, pendant votre Grossesse et après la naissance de votre enfant.

Sophrologie enfant

Accessible à partir de 4 ans, la sophrologie peut aider les enfants, grâces à des protocoles simples, ludiques et efficaces.

Sophrologie adulte

Gestion des émotions, Confiance en soi , problèmes de stress ou d’anxiété, troubles du sommeil , problèmes de concentration et de mémorisation, troubles alimentaires,TOCS (troubles obsessionnels compulsifs), maladies psychosomatiques…

Soins énergétiques
ENFANTS & ADULTES

Les soins énergétiques font appel à l’Energie Vitale, appelé QI. Un moment de détente dont le but est de rétablir l’équilibre énergétique dans le corps.

Réflexologie
Enfants & Adultes

La réflexologie est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui s’appuie sur le fait que certaines parties du corps ( mains, pieds, visage, crâne…) sont les représentations du corps humain dans sa globalité.

Réflexologue menton

Atelier Massage Bébé
0 - 8 MOIS

Le massage permet de créer un lien particulier, avec la maman ou le papa, un contact et des moments de partage. Bébé se sent détendu, rassuré et apaisé…

Knap

La méthode Knap est une technique de massage ciblée qui permet de soulager rapidement les douleurs chroniques ou aiguës .
La méthode Knap apporte un grand soulagement dans les cas de sinusite, otite, mastoïdite, asthme, angine, migraine, insomnie, douleurs musculaires ou articulaires, arthrose ou arthrite, séquelles d’affection pulmonaire, troubles digestifs ou hépatiques, sciatalgie ou cruralgie, fibromyalgie, cystite…

Arrêt Tabac

Peut-être avez-vous déjà essayé plusieurs méthodes pour arrêter de fumer, sans succès. Champix, cigarette électronique, gommes à mâcher, substituts nicotiniques… Je sais combien toutes ces méthodes peuvent s’avérer coûteuses à long terme. Ainsi, vous vous demandez probablement combien va vous coûter une séance pour arrêter de fumer, et c’est bien normal.

Anneau gastrique virtuel

L’Anneau Gastrique Virtuel.

Sans chirurgie, cette approche crée une sensation de satiété, favorisant une perte de poids naturelle. Bénéficiez d’un suivi personnalisé et transformez votre relation avec la nourriture. Prenez le contrôle de votre bien-être dès aujourd’hui.

Vos retours

lagache Sandrine

Un super moment pour cette séance d'hypnose de l'anneau gastrique virtuel.Dès le soir même moins de faim et quantité plus petite. En plus dans mon cas beaucoup d'émotions du à ma prise de poids que nous avons travaillé et ce matin j'ai pu resserrer mon pantalon, trop contente .Merci Olivia pour ton écoute et ta gentillesse

magali davoli

Bonjour, Mon fils souffrait d’un zona depuis le 5 octobre 2025, le 8 et le 9 octobre 2025, elle a fait une séance à distance, le 12 octobre 2025 il n’avait plus du tout mal et le zona a commencé à sécher. Je ne supportais pas de voir mon fils souffrir et de ne pouvoir rien faire. Merci beaucoup.

Nabi Lec

Un lieu de détente et quiétude une thérapeute douce et de qualité Merci 🙏

Evane Bondonno

Je remercie Olivia pour ce moment d'écoute. Ma fille est ressortie apaisée et ressent déjà les bienfaits de la première séance.

Sandrine Marchal

Édit après une visite en Mai 2025 Pour la pose d'un anneau gastrique virtuel. Pendant 1h30 nous sommes embarqués dans un monde de douceur. Plongées dans un doux écrin d'hypnose dont je suis personnellement revenue bouleversée... c'était fort et en même temps très doux. Olivia vous entraine de sa voix douce et ses sons immersifs dans une réelle opération de pose d'anneau gastrique pour un changement pérenne dans votre rapport à l'alimentation. Merci de ce moment. Merci de vos gentils mots. Merci de cette expérience Commentaire datant de Avril 2023 Olivia est une praticienne géniale. On arrive dans ce petit cocon juste idéal pour un moment de détente absolu. Il n'y a plus qu'à se laisser guider par elle et tout se passe bien.

Claire Manson

Séances de sophrologie en visio pour ma fille de 14 ans avec Olivia qui a été à l’écoute et très professionnelle !!! Je recommande sans hésiter

Corinne Vandevelde Vallez

Je viens de terminer mes séances de sophrologie avec Olivia et je ne peux que recommander cette thérapeute extrêmement bienveillante, compétente, à l écoute et solaire. Ces séances animées par Olivia m ont donné les outils et les clefs pour affronter les moments difficiles mais aussi savoir profiter de l instant présent et savourer les belĺes choses que la vie nous offre. J ai aussi bénéficie d un soin énergétique qui fut un pur moment de détente, relaxation , concentration sur soi... Le tout dans un cadre relaxant. Merci Olivia! Je ne manquerai pas de revenir vous voir. Et vous aussi, n hesitez pas!

Elyssa Fauritte

Je tiens à partager mon expérience avec ma sophrologue qui est tout simplement exceptionnelle ! Elle est incroyablement à l’écoute, bienveillante et toujours pleine de bons conseils. Ses séances sont d'une grande aide pour mon bien-être, et je me sens écoutée et soutenue à chaque rencontre. Grâce à elle, j’ai retrouvé une sérénité que je n’avais pas connue depuis longtemps. Je la recommande vivement à toutes celles et ceux qui cherchent un accompagnement professionnel et chaleureux. Merci pour tout !

melaniedu85

J’ai acheté le chemin de la maternité et je suis très contente de cet achat.

Isabelle BRUNET

J’ai eu le plaisir d’être accompagnée en sophrologie par Olivia en visio. Sa bienveillance est l’un de ses plus grands atouts : elle sait écouter sans jugement et s’adapter à nos besoins spécifiques, ce qui met rapidement en confiance. Malgré la distance, j’ai ressenti une vraie proximité, comme dans un cocon, et un accompagnement de qualité. Merci, Olivia, pour votre professionnalisme et votre douceur ✨

Génial d'une douceur et gentillesse très humaine.

Lagache

Au top!! Très à l´écoute et s´adapte aux besoins.

Alina V.

Super sympathique et super efficace ! Un vrai moment de détente.

Marie A.

Merci à Olivia pour son écoute et ce moment de détente très, très apprécié !!!

Régine E.

Très bon moment de dialogue et de détente. A l écoute et bienveillante. Je recommande.

Baligoust

Nous avons été reçues avec ma fille par une jeune femme douce et empathique avec un très bon contact dans un cadre apaisant. Ma fille a été mise à l’aise tres vite. Je recommande sans hésitation pour les adultes autant que pour les enfants.

Aurélie P.

je remercie Olivia 👍super soin 👍je vais un peu mieux grâce au soin 🌹👍je vous la conseille 🙏milles merci Olivia 🙏🙏

Sylvie B.

Mon fils de 13 ans est sorti enchanté de sa première séance de bien être. Il a trouvé Olivia douce et gentille et le soin apaisant. Pour ma part j apprécie aussi énormément le soin que la thérapeute met à proposer une séance adaptée aux besoins de chacun.

C G.

Olivia est au Top , elle a plusieurs cordes à son arc , et de très bon conseil. Un grd merci Olivia PS. A l'approche des Fêtes, très belle idée de Bon Kdo pour ceux a qui on veut du bien !.....

Marie